Физкультурно - оздоровительная работа в старшей группе отвечает общим задачам физического воспитания и всестороннего развития ребёнка. Утренняя гимнастика - обязательный компонент физкультурно - оздоровительной работы в режиме дня. Продолжительность утренней гимнастики в старшей группе 8 - 10 минут. Мы включаем ходьбу, бег, прыжки, ОРУ без предметов или с предметами, игровые моменты, несложные подвижные игры, танцевальные шаги. Гимнастика по подбору упражнений и методике проведения включается и между двумя занятиями, как момент активного отдыха и восстановления работоспособности детей. Она снимает остаточное торможение после ночного сна, обеспечивает тренировку всех мышц, что способствует воспитанию хорошей осанки, подготавливает организм ребёнка к последующим нагрузкам. Комплексы утренней гимнастики мы берём из пособия для педагогов дошкольных учреждений, автор Пензулаева Л.И.
Воспитатель высшей квалификационной категории
Луничкина Татьяна Александровна
